|
Pittige Burgers
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten: 220 gram vegetarische mix
stukje ui
1 teentje knoflook
1 takje peterselie
1 eetlepel tomatenpuree
cayennepeper
paprikapoeder
10 gram (dieet)margarine
Voorbereiding: Maak de ui schoon en snijd hem klein Verwijder het vliesje van de knoflook. Was de peterselie en knip het takje fijn.
Bereidingswijze: Meng de vegetarische mix met de ui,de tomatenpuree en pers het teentje knoflook er in een knoflookpers boven uit. Vorm van dit mengsel platte schijven. Verwarm de margarine in een pan met een anti aanbakbodem. Bak de schijven aan beide zijnden bruin.
|
|
|